Sebastián Cámara: "La generación de antes no ha tenido la información necesaria para prevenir los casos cardiovasculares"
El médico y su mirada especializada en deportología.
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Sebastián Cámara, doctor especialista en cardiología, dialogó en Vencedores y Vencidos.
"Nosotros intentamos reducir el riesgo de enfermedades muy latentes"
Con respecto al rol de las enfermedades en su área medicinal, afirmó: "En el mundo las enfermedades ligadas al corazón son la causa de muerte numero 1 y los casos van en alza, siempre ha aumentado la obesidad, el tabaquismo, la hipertensión, diabetes"
"Hay estudios de chequeos cardiológicos que reducen ampliamente el riesgo de muertes"
"La generación de antes no ha tenido la información necesaria para prevenir los casos cardiovasculares. Las tres patas de la prevención son la nutrición, la actividad física tres o cuatro veces a la semana y el sueño, si o sí hay que dormir entre 7 u 8 horas diarias", recomendó.
"Hay que hacer dos veces a la semana entrenamientos de fuerza y musculación"
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